Die zweite Einsamkeit

Die erste Einsamkeit ist das Alleinsein. Die zweite trifft Menschen, die von anderen Menschen umgeben sind und trotzdem niemandem sagen können, was ihnen wichtig ist: nicht im Team, nicht im Vorstand, oft nicht einmal zu Hause.

Mit dem Begriff „die zweite Einsamkeit“ beschreibt Executive Coach Brigitta Wurnig aus Hamburg die Einsamkeit erfolgreicher Menschen mit Verantwortung. Grundlage ist die Definition von Einsamkeit bei C. G. Jung.

Auf einen Blick

Begriff: Die zweite Einsamkeit

Bedeutung: von Menschen umgeben sein und trotzdem nicht sagen können, was einem wichtig ist

Grundlage: C. G. Jung, Erinnerungen, Träume, Gedanken (1962)

Betrifft vor allem: Geschäftsführer:innen, Bereichsleitende und andere Menschen mit Verantwortung

Begriff von: Brigitta Wurnig, Executive Coach, Hamburg

Verwandte Begriffe: Einsamkeit an der Spitze, innerer Panzer, Own Your Choice

Herkunft

Der Begriff geht auf eine Beobachtung von C. G. Jung zurück. In seinen Lebenserinnerungen schreibt er:

„Einsamkeit entsteht nicht dadurch, dass man keine Menschen um sich hat, sondern dadurch, dass man ihnen die Dinge, die einem wichtig erscheinen, nicht mitteilen kann, oder dadurch, dass man Ansichten vertritt, die anderen unzulässig erscheinen.“

C. G. Jung, Erinnerungen, Träume, Gedanken (1962)

Jung nennt damit zwei Wege in die Einsamkeit: nicht mitteilen können, was einem wichtig ist, und Ansichten vertreten, die im eigenen Umfeld als unzulässig gelten.

Beide treffen Menschen in Führungsrollen besonders oft. Das Wort „zweite“ trennt diese Form vom Alleinsein, das jeder kennt.

Merkmale

Von außen ist die zweite Einsamkeit kaum zu erkennen. Wer sie erlebt, wirkt eingebunden, gefragt und souverän. Sie zeigt sich an vier Orten:

  • Im Team: Zweifel und Sorgen bleiben ungesagt, weil sie als Schwäche gelten könnten.

  • Im Vorstand oder Führungskreis: Zustimmung zählt mehr als Widerspruch. Wer anders denkt, schweigt.

  • Zu Hause: Die Arbeit bleibt draußen, um Partner:in und Familie zu schonen. Oder weil dort der Zusammenhang fehlt.

  • Bei sich selbst: Der betroffene Mensch bemerkt die zweite Einsamkeit oft als Letzter.

Abgrenzung

Soziale Isolation: Hier fehlen Kontakte, und das ist von außen messbar. Die zweite Einsamkeit entsteht gerade bei vielen Kontakten.

Einsamkeit an der Spitze: Beschreibt die Isolation, die mit der obersten Rolle einhergeht (zum Blogartikel). Die zweite Einsamkeit gibt es auf jeder Führungsebene und auch im Privaten.

Burnout: Ein Erschöpfungszustand, der medizinisch eingeordnet wird (zum Glossar-Eintrag). Die zweite Einsamkeit ist keine Diagnose, kann aber zur Belastung beitragen.

Psychologische Sicherheit: Beschreibt das Klima in einem Team (zum Glossar-Eintrag). Wo sie fehlt, wächst die zweite Einsamkeit.

Bezug zur Methode Own Your Choice

Die zweite Einsamkeit ist das Leitthema der Methode Own Your Choice (OYC) von Brigitta Wurnig. Die Methode setzt am inneren Panzer an: an dem Schutz aus ungesagten Sätzen, der Menschen erfolgreich gemacht hat. Ziel ist, dass der Panzer zur Wahl wird. Wer ihn trägt, entscheidet bewusst, wo er ihn anbehält und wo er ihn ablegt.

Weiterlesen

Ausführlich im Blog: Einsamkeit an der Spitze – warum Führungskräfte einsam sind.

Brigitta Wurnig

Executive Coach für Geschäftsführer und Topmanagement · Ex-McKinsey · 26+ Jahre · Hamburg / DACH, online · DE/EN

Brigitta Wurnig ist Executive Coach in Hamburg und begleitet seit 26+ Jahren Geschäftsführer:innen und Bereichsleitende im DACH-Raum. Bei McKinsey & Company hat sie das Coaching aufgebaut. Sie ist Volljuristin, ehemalige Geschäftsführerin und Search-Inside-Yourself-Trainerin und hat mehr als 5.000 Führungskräfte begleitet.

Ihr Thema ist die zweite Einsamkeit. Die erste Einsamkeit ist das Alleinsein. Die zweite trifft Menschen, die von anderen Menschen umgeben sind und trotzdem niemandem sagen können, was ihnen wichtig ist: nicht im Team, nicht im Vorstand, oft nicht einmal zu Hause. Ihre Methode Own Your Choice verbindet Achtsamkeit mit Management-Erfahrung und schafft innere Klarheit, wenn Führungskräfte im Unternehmen mit niemandem reden können. Coaching auf Deutsch und Englisch.

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