OWN YOUR CHOICE · COACHING MIT BRIGITTA WURNIG
Für Menschen, die viel erreicht haben
Außen hast du alles erreicht. Innerlich bist du leer — und keiner merkt es.
Du fast auch nicht.
Hinter deinen Höchstleistungen hat sich ein innerer Panzer aufgebaut. Mit Own Your Choice hörst du auf, nur noch zu funktionieren — und dein Erfolg fühlt sich wieder nach dir an.
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WORUM ES WIRKLICH GEHT
Es ist nicht der Job.
Das hast du schon probiert. Neue Rolle, neues Team, neues Unternehmen — kurz ist es besser, dann funktionierst du wieder nur noch, und die Leere ist zurück. Sie lag nie am Job. Sie ist jedes Mal mitgekommen.
Diese Leere ist nicht das Problem — sie ist die Folge. Was sie hält, ist ein Panzer: Schutz vor Überforderung, vor Angriff, und davor, selbst hinzusehen. Er ist älter als deine Karriere und hat dich erfolgreich gemacht — kein Defekt, sondern eine Höchstleistung der Anpassung. Und er wächst bis heute: Jede wichtige Sache, die du nicht sagst, ist eine Schicht mehr.
WAS MÖGLICH IST
Es darf sich wieder nach dir anfühlen.
Die laute Sehnsucht kennst du — das nächste Ziel, der nächste Erfolg, das nächste Ja. Was bleibt, ist eine leise Sehnsucht: dass sich dein Leben wieder nach dir anfühlt.
Diese Sehnsucht ist kein Luxus und keine Schwäche. Sie ist der Anfang — der Punkt, an dem du wieder frei entscheidest, statt nur zu funktionieren.
DIE OWN YOUR CHOICE METHODE
Eine Methode. Fünf Phasen.
Dein Panzer antwortet schneller als du — automatisch, seit Jahren. Own Your Choice bringt dich in den Moment davor: Du entscheidest wieder selbst, bevor er reagiert. Ablegen musst du ihn nicht. Du trägst ihn, wo er dich schützt — und legst ihn ab, wo du wirklich du sein willst. In fünf Phasen.
Am Ende steht kein neuer Mensch. Sondern du, bevor du angefangen hast zu funktionieren.
Wie Own Your Choice funktioniert →
WARUM EINE GRUPPE
Warum das nicht allein geht.
Du hast schon viel verstanden — Bücher gelesen, vieles durchdacht, manches aufgeschrieben. Und trotzdem bleibt es, wo es war.
Weil Verstehen nicht das Gegenmittel ist. Was hilft, ist, das Unausgesprochene zum ersten Mal auszusprechen — und die Fragen zu stellen, die du dir sonst nicht erlaubst. Mit Menschen, bei denen du dich sicher genug fühlst, um es zu tun.
Gehört zu werden. Gesehen zu werden. Nicht mehr allein damit zu sein. Das ist der Moment, in dem die Leere aufhört — und der erste Schritt aus dem Panzer.
Deshalb arbeite ich in festen, kleinen Gruppen. Nicht aus Vorliebe, sondern weil gemeinsam gelingt, was du allein probiert hast.
OWN YOUR CHOICE
Drei Wege.
Dieselben fünf Phasen.
Ob online in der Gruppe, drei Tage in Präsenz oder allein über Monate — der Weg ist derselbe. Was sich ändert, ist die Tiefe.
ÜBER MICH
Begründerin von Own Your Choice.
Ich bin Brigitta Wurnig, Führungskräfte- und Executive-Coach in Hamburg. Seit 26 Jahren begleite ich Menschen mit Verantwortung — Führungskräfte ebenso wie Unternehmer:innen und Selbstständige. Mehr als 5.000, aus über 100 Unternehmen, darunter viele Topmanager:innen und Entscheider:innen.
Ich sehe hinter die Fassade. Menschen erzählen mir, was gut läuft — und ich höre die Trauer, die für einen Moment in der Stimme mitschwingt, wenn sie denken, es merkt gerade niemand. Ich merke es. Das ist keine Technik, das ist ein Gespür, das über 26 Jahre gewachsen ist.
„Einsamkeit entsteht nicht dadurch, dass man keine Menschen um sich hat, sondern dadurch, dass man ihnen die Dinge, die einem wichtig erscheinen, nicht mitteilen kann — oder dadurch, dass man Ansichten vertritt, die anderen unzulässig erscheinen.“
Es gibt eine zweite Einsamkeit. Nicht die des Menschen, der allein lebt — sondern die des Menschen, der von allen gesehen wird, nur nicht dort, wo er wirklich ist. Das ist mein Thema. Da setze ich an.
Ich kenne sie nicht nur aus dem Coaching-Sessel. Ich saß selbst in einer Runde, setzte die vertraute Maske auf — souverän, erfahren — und diesmal hielt sie nicht. Was blieb, war das, was ich sonst nicht sage, und ein Raum, in dem es jemand hörte. Ich verlange von dir nichts, was ich nicht selbst getan habe.
Ich packe nichts in Watte und bleibe dabei zugewandt. Mit meiner Erfahrung muss ich niemandem etwas beweisen. Das ist der Grund, warum ich fragen kann, was sonst niemand fragt.
Meine Geschichte →
STIMMEN
Was sich verändert, wenn es jemand hört.
Es beginnt mit einem Gespräch. Mehr braucht es heute nicht.
Ein Gespräch, 30 Minuten, unverbindlich. Du erzählst, wo du stehst — so viel oder so wenig, wie du willst. Ich sage dir ehrlich, ob und welcher Weg zu dir passt. Auch wenn es keiner ist.
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