Wie ist es Ihnen in den letzten Wochen ergangen? Fühlen Sie sich gut oder sind Sie mental erschöpft? Wie läuft der Alltag im Corona beeinflussten Team? Heute schreibe ich darüber, welche emotionalen Phasen wir während der Rückkehr in den „normalen“ Alltag be- und...
Mindfulness meets virtual reality! What a cool combination for my Search Inside Yourself (SIY) Training I held with my dear co-teacher Marte Kamzelas. Ten lovely people from startups at FTZ (Forschungs- und Transferzentrum Digital Reality) of Hochschule für Angewandte...
Can mindfulness go virtual? Yes! 21 lovely students from ESB Business School, Reutlingen, learned in the mindfulness based training for Emotional Intelligence, invented at Google, about selfawarness, selfmanagement, motivation, empathy, and leadership. We meditated,...
Now everyone goes online, i.e. coachings are also offered online. I have, of course, seen this, but I have not reacted actively to it, because for me this is basically nothing new. Only the explicit request from a client showed me that maybe not all my clients know...
Today I conducted my first virtual coffee break with clients and colleagues who had signed up via my newsletter. After a mindful arriving exercise everyone contributed with his/her experience about “One thing that I changed due to Corona and which really feels...
Willkommen in der VUCA-Welt! – Jahrelang hatten wir „VUCA“ im Ohr, aber es klang immer wie der Managementbegriff, das Buzzword, das uns eigentlich nichts angeht. Nun ist sie Realität, ausgelöst vom Coronavirus, der so klein und unsichtbar für uns ist und eine so große...
